Diare
atau yang disebut juga mencret merupakan penyakit yang lazim terjadi hamper
pada setiap orang, yang paling menyebalkan adalah mengalami diare ketika sedang
ada suatu urusan atau pekerjaan, anda pasti akan jadi merasa terganggu.
Penyebab
diare bisa terjadi karena berbagai sebab, misalkan oleh bakteri dan virus yang
menggangu pencernaan, alergi makan-makanan pedas ataupun asam, bahkan diare
bisa disebabkan oleh kebanyakan vitamin C. gejala yang ditimbulkan biasa
seperti rasa mual dan muntah, hal ini terjadi karena sistem pencernaan sedang
mengalami gangguan dan tidak berfungsi secara normal.
Berikut ini ada beberapa cara alami
untuk mengatasi diare, yaitu :
1.
Menggunakan daun jambu biji
Ini merupakan resep
paling mujarab dan sangat terkenal dari zaman dulu, bahkan ada juga produk obat
diare yang menggunakan daun jambu biji. Caranya cukup mudah yaitu ambil tiga
lembar pucuk daun jambu biji, bersihkan daun tersebut, lalu kunyah daun jambu
biji tersebut sampae menjadi serabut atau ampas. Sebaiknya konsomsi sebanyak
dua kali dalam sehari sampai diare anda benar-benar sembuh.
2.
Menggunakan jambu biji
merah
Selain daun jambu biji
buah jambu biji juga bermanfaat untuk diare, rasa jambu biji juga tidak akan
membuat anda merasa mual ketika mengkonsumsinya. Caranya sangat mudah yaitu dengan
membuat jus buah jambu biji yang warna merah, ambil dua buah jambu biji lalu
ambil isi buah dan bijinya, kemudian buatlah jus dengan daging buah tersebut.
3.
Banyak minum air putih
Setelah mengalami
diare, rata-rata penderita akan banyak mengalami dehidrasi atau kekurangan
cairan sehingga membuat badan kita menjadi lemah dan lesu. Salah satu cara
untuk mengembalikan stamina kita yaitu dengan cara meminum air putih sebanyak
mungkin, karena air putih juga sangat membantu untuk pencernaan, air putih juga
sangat banyak manfaatnya.
Norbainah 310110011555
Tidak ada komentar:
Posting Komentar